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식단관리 도시락 훈제목살 냉파스타

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필라이즈 유저들은 식단관리 도시락 훈제목살 냉파스타를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다들 운동 일주일에 몇 번 하세요?

    다이어트 15일째입니다 다들 일주일에 몇번 운동하시나요? 일주일에 5일정도 하는데 회사다니면서 식단 만들고 운동까지 하려니 힘들긴합니다ㅠㅠ (운동은 근력 운동 15분 +스텝밀 30분 정도 합니다) 퇴근하고 밥 먹고

    4 146 54 26.07.06
  • 다이어트 중에도 OK! 인기 카페 저당 음료 BEST 리스트

    메가커피 • 제로 부스트 에이드 (15kcal / 당류 0.6g) • 제로 복숭아 아이스티 (26kcal / 당류 0.7g) • 라이트 바닐라 아몬드 라떼 (75kcal / 당류 3.1g) 스타벅스 • 히비스커스 블

    28 62 613 26.07.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(255g) 100g
칼로리 370 kcal
탄수화물 54 g
단백질 14 g
지방 11 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
370
kcal
탄수화물 54 g 58%
단백질 14 g 15%
지방 11 g 27%
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식단관리 도시락 훈제목살 냉파스타 혈당 반응 알아봐요
식단관리 도시락 훈제목살 냉파스타
이마트 255g 138mg/dL
식단관리 도시락 와사비메밀면
이마트 255g 153mg/dL
냉파스타
1인분 212mg/dL
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